Az ivó ember nemcsak az életét teszi tönkre, hanem családtagjainak sorsát is elrontja. Minden volt alkoholista, akinek sikerült megtörnie a függőséget, tudja, milyen nehéz átvészelni az elvonási időszakot. Az alkoholista depresszió az egyik legnehezebb probléma, amellyel az alkoholisták szembesülnek, amikor megpróbálnak leszokni az ivásról..
Miért javítja az alkohol a hangulatot?
Ha egy személy megérti, hogy milyen folyamatok lépnek fel a szervezetben az alkohol megtagadása következtében, miért következik be depresszió és hogyan kell helyesen kezelni, akkor jelentősen megnő az esélye a "zöld kígyó" legyőzésére..
Az alkoholos depresszió nemcsak krónikus alkoholistáknál fordulhat elő, de akár egyszeri "grandiózus" pia után, vagy többnapos ivás után is. Könnyebb kezelni egy ilyen jelenséget. Ez nem vezet krónikus alkoholizmus kialakulásához, hacsak természetesen a "beteget" nem kezelik folyamatosan erős italokkal.
Az alkoholfogyasztás depresszióhoz a hangulat javítása érdekében csak egy ideig segít, majd az állapot még súlyosabbá válik.
Annak ellenére, hogy az alkoholtartalmú italok mérgező hatással vannak a szervezetre, az ivás után azonnal képesek enyhíteni a merevség érzését, társaságosabbá tenni az embert, javítani a hangulatot, növelni a libidót.
Ezeket a folyamatokat mesterségesen indítják el a szervezetben az endorfin és a szerotonin szintézisének fokozása. Normális, józan állapotban ezek a hormonok nem képesek bejutni az agyba. De miután az alkohol belép a véráramba, a természetes védőgát megsemmisül, és az alkoholban oldott agyidegsejtekből morfiumszerű anyagok termelődnek. Minél többet ivott egy személy, annál több neuron halt meg az agyában, és ott több endorfin és szerotonin termelődött az oldott idegsejtekből. Egyszerű szavakkal, az ivó emberek saját értelmükkel fizetnek a hangulat átmeneti javulásáért..
Az alkoholos depresszió okai
Amint a szerotonin és az endorfin szintje stabilizálódik, a részeg vissza akarja állítani koncentrációját az előző szintre. És amíg nem ivott, a szerencsétlen ember alkohol depresszióban szenved. És egy másik hormon - norepinefrin szintjének változása okozza, amelyet "dühhormonnak" is neveznek.
A ritkán ivó emberek teste hányással reagál nagy adag etanolra - ily módon megpróbál megszabadulni a mérgező anyagtól. A szervezetbe jutva az etanol oxidálódik, és méreg-acetaldehid képződik, amely hozzájárul a máj, a gyomor és az agy károsodásához, lenyomja a központi idegrendszert és depresszió kialakulásához vezet..
Az etanol gyorsabban felszívódik és lebomlik a szervezetben, mint a bomlása során keletkező veszélyes mérgező anyagok. Ezen anyagok többsége pedig az agyban koncentrálódik. Az idegsejtek táplálkozásának romlásához és halálukhoz vezetnek..
Így az elhúzódó bántalmazás eredményeként az alkohol az agy kémiai összetételének megváltozásához vezet. És bármely alkoholos ital erős provokálója a mentális betegségeknek, beleértve az alkohol utáni depressziót is..
Kialakulásának egyik leggyakoribb oka a megvonási tünetek, amelyek a pszichoaktív szerek használatának abbahagyása vagy dózisának csökkentése után jelentkeznek..
A megvonási tüneteket a következők jellemzik:
- alkoholos italok kóros igénye;
- a józanság fóbiája, amelyben egy személy kifejezett félelmet él át alkohol nélkül;
- vágyakozás az alkohol után.
Néha az alkoholos depresszió megnyilvánulása epizodikus. Leggyakrabban az alkohol elutasításának kezdeti szakaszában, valamint a kórházból történő kivezetés után jelennek meg olyan személyeknél, akik alkohol-ellenes terápiás kezelésen estek át..
Az alkoholos depresszió tünetei
Az alkohol utáni depresszió a következő tünetekkel jelentkezhet:
- depressziós hangulat;
- saját haszontalanság, haszontalanság érzése;
- alvászavar;
- agressziókitörések;
- érzelmi üresség, az élet színének elvesztésének érzése;
- szorongás;
- önkéntes elszigeteltség a társadalomból;
- az anhedonia kialakulása (az öröm, az öröm képességének elvesztése);
- fejfájás, nyomásesés;
- motoros és intellektuális retardáció.
A betegek lassíthatják a járást és a mozgásokat, sivár arckifejezést. Vannak, akik saját életképtelenségükben, bűntudatukban szenvednek a családtagok iránt. Súlyos mentális rendellenességek esetén öngyilkossági gondolatok jelenhetnek meg. Azonban a legtöbb esetben az alkohol utáni depresszióban szenvedők nem szenvednek súlyos affektív rendellenességekkel, mentális állapotukat mérsékelt súlyosság jellemzi..
Hogyan lehet megkülönböztetni más betegségektől?
Mivel a depresszió különböző típusainak tünetei hasonló tulajdonságokkal bírnak, a diagnózis felállításakor fontos, hogy egyértelműen megkülönböztessék a többi mentális rendellenességet. Ezért egy személynek átfogó orvosi vizsgálaton kell átesnie, kudarc nélkül. Az orvos fontos feladata az anamnézis tanulmányozása és a panaszok alapos elolvasása..
A mentális zavarok típusai az alkohol depressziójában
A szakember a tünetek alapján határozza meg a depressziós rendellenesség típusát. Az alkohol elutasítása után felmerülő depressziós állapotok leggyakoribb típusai:
- aszténikus szorongásos szindróma - a szorongás fokozódása jellemzi, végül generalizált depresszióvá válik, pesszimizmus alakul ki. Ez a fajta jogsértés leggyakrabban gyanús embereknél fordul elő;
- apatikus szindróma - közönyösséggel nyilvánul meg minden körülöttünk, letargia, a kezdeményezés iránti vágy hiánya a legegyszerűbb és legegyszerűbb helyzetekben is;
- ciklotim rendellenességek - alvászavarok, fokozott szorongás, melankólia érzése jellemzi;
- diszforikus állapotok - fokozott agresszivitással, visszahúzódással, memóriavesztéssel nyilvánul meg.
Az alkoholisták hozzátartozói gyakran felteszik maguknak a kérdést: miért alakul ki depresszió és szorongás, agresszivitás, letargia és szorongás egy másnaposság miatt. Valójában az ilyen tünetek megjelenése a fenti rendellenességek egyikének kialakulását jelzi..
A harc módjai
Átfogó megközelítésre van szükség a probléma kezeléséhez. A kezelés fő célja az alkohol utáni vágy elnyomása, mivel az alkohol és a megvonás utáni depresszió szorosan összefügg. A méregtelenítő terápia kötelező, amelynek célja a test megtisztítása az etil-alkohol bomlástermékeitől. A csepegtetők után elkezdik a gyógyszeres kezelést, amely antidepresszánsként, nyugtatóként vagy nootropikumként használható..
Ha az alkohol depressziójának súlyos tüneteit észlelik, a kezelést egy speciális narkológiai kórházban kell elvégezni. Ha a patológia enyhe, akkor az alábbi tippek segítségével megpróbálhatja megszabadulni tőle:
- Cserélje ki a villanykörtéket a lakásban, és tanulmányozza, minőségi megvilágítást biztosítva. Emellett minden reggel fel kell emelnie a rolót, kinyitni a függönyös ablakokat. A statisztikák szerint a depressziós állapotok gyakran előfordulnak az őszi és a téli szezonban. Ennek oka a napfény hiánya, ami javíthatja a hangulatot..
- Csatlakozzon kedvenc hobbijához. Mindenkinek van kedvenc időtöltése. Vannak, akik szeretnek könyveket olvasni, filmeket vagy más érdekes programokat, műsorokat nézni, mások pedig horgászni. A lényeg, hogy horgászni menj a teetotal barátokkal. A kedvenc munkának lelki elégedettséget kell hoznia, felvidítania. A nézhető filmek vagy programok kiválasztásakor jobb, ha a szórakoztató műfajokat részesíti előnyben..
- Találkozzon gyakrabban szeretett barátaival vagy barátnőivel, menjen látogatóba. A jó társaság körében könnyebb elterelni a szomorú gondolatok figyelmét, ráhangolódni a pozitívra. A horgászajánlóhoz hasonlóan a barátok meglátogatásakor a fő szabály az alkoholos italok teljes hiánya kell, hogy legyen. Jól érezheti magát egy csésze tea vagy kávé mellett..
- Gyakorlat. Az aktív életmód az egyik leghatékonyabb megoldás azok számára, akik nem tudják, hogyan lehet kijönni az alkohol depresszióból. Ha nincs vágy vagy lehetőség beiratkozni valamely sportrészlegbe vagy medencébe, egyszerűen megpróbálhat aktívabb életmódot folytatni. Elég rendszeres gyaloglás vagy kerékpározás, és a kisebb, de rendszeres fizikai aktivitásnak köszönhetően több energiája és vitalitása lesz..
- Adj magadnak ajándékokat gyakrabban, hogy felvidítsd. Ehhez egyáltalán nem szükséges sok pénzt költeni drága dolgokra. Elég csak egy finom vacsorát főzni vagy süteményt venni.
- Változtassa meg a tájat. Ha egy másnaposságtól szenvedő depresszióban szenvedő személy végül és visszavonhatatlanul úgy dönt, hogy leszokik az ivásról, akkor megpróbálhat valami újat életre hívni. Például végezzen otthoni felújításokat vagy átszervezéseket, vagy változtasson a napi rutinon. A kép, a ruhatár megváltoztatása, az ápolási eljárások napi rutinba történő bevezetése pozitív változásokká válhat a nők számára. A házi készítésű maszkok, az arcépítés vagy a rendszeres torna segít vonzóbbnak és szervezettebbnek érezni magát, ami mindenképpen pozitívan befolyásolja hangulatát..
- Gondolja át saját élethez való hozzáállását. A krónikus depresszióban szenvedők hajlamosak morogni, dühösen beszélni másokkal, emelni a hangjukat a családtagok ellen, és még apróságok miatt is megsértődni. Ezeknek a szokásoknak a kiküszöbölése biztosan pozitív változásokat hoz az életedbe. Jobb, ha a negatív helyzeteket humorral fogadja el. Ne legyen bosszúálló, bosszúálló, irigy.
- Rendeljen időpontot egy jó pszichológushoz. A legjobb, ha olyan szakemberrel fordul, aki elegendő tapasztalattal rendelkezik az alkohol depresszióban szenvedő kliensekkel való munkában.
- Dolgozz egyedül. Ehhez próbálja meg megtenni a meditációkat és gyakorlatokat az 55+ Gyakorlatok pánik és félelem ellen című könyvből, és végezzen legalább 20 percet naponta.
És még egy egyszerű, de fontos ajánlás az alkohol után depresszióban szenvedőknek: próbáljon gyakrabban mosolyogni, találjon valami jót bármilyen helyzetben. Még akkor is, ha a mosolya először feszültnek tűnik, idővel abszolút természetesen elkezd mosolyogni és nevetni. Tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik gyakran nevetnek és mosolyognak másoknak, sikeresebbek és boldogabbak a morgolódókhoz képest..
Annak érdekében, hogy a szabadulás útjára álljon, javasoljuk a "Meditáció pánikrohamoktól és félelmektől" című műsor meghallgatását..
Hangulati rendellenességek kezelése
Az affektív mentális rendellenességek minden típusa egy bizonyos pszichotípusú egyéneknél fordul elő. A kezelés módját az ilyen rendellenesség típusától és az egyes kliensek jellemzőitől függően választják meg. Csak tapasztalt szakember tudja pontosan, mit kell tennie a depresszió megszüntetése érdekében az alkohol után, és milyen terápiás módszereket kell alkalmazni minden esetben..
Nyilvánvalóan súlyos mentális rendellenességek jelenlétében semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagyni az orvos segítségét. A hangulati rendellenességek olyan gyógyszerek használatát igénylik, amelyeket csak a gyógyszertárakban adnak ki vényköteles formában.
Apátia szindróma kezelése
Az apátiás szindrómává nőtt másnaposság-depresszió leküzdésére a betegnek gyógyszereket (moklobemid, pirazidol), valamint pszichoterápiás foglalkozásokat írnak fel. A gyógyszerek adagját az orvosnak kell meghatároznia a rendellenesség súlyosságától függően..
Az apathetikus szindróma gyors kialakulása esetén az első ízben szenvedő betegeknél a gyógyszeres terápiát nem alkalmazzák. Az ilyen ügyfelek szervezete önmagában képes megbirkózni a problémával. Az apatikus állapot ebben a helyzetben lehet fiziológiai természetű, és csak a pszichére gyakorolt agresszív hatás esetén fordulhat elő. Irritáló lehet egy nemrégiben tapasztalt kellemetlen helyzet, alkohol vagy bármely más tényező, amelyre a test fogékonyabb lesz.
A súlyos apátiás szindróma hatékony kezeléséhez legalább 3-5 kúrára van szükség, amelyek mindegyike 10-15 ülést tartalmaz.
Diszforikus állapotok kezelése
A rokonokat leggyakrabban az a kérdés érdekli, hogyan lehet megszabadulni a másnaposság depressziójától, amelyet diszfória kísér. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezt az állapotot a tápanyagok anyagcseréjének változása jellemzi, és agresszió, szarkazmus, komorság és kétségbeesés érzése kíséri. Nagyon nehéz ugyanabban a lakótérben élni az agresszorral. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a megfelelő kezelés mindössze egy hónap alatt teljesen normalizálja a volt alkoholista állapotát..
Kezelésként gyógyszereket alkalmaznak - nyugtatók, antidepresszánsok, myostimulánsok, metabolikus gyógyszerek, vitamin- és ásványi anyag komplexek. A teljes és kiegyensúlyozott étrend fontos szerepet játszik a sikeres gyógyulásban. Ezenkívül az ügyfelet pszichoterapeuta írja elő.
A ciklotimikus rendellenességek elleni küzdelem
Ha a mértéktelen depresszió ciklotimikus rendellenességek kialakulásához vezetett, akkor a terápiát pszichoterápia, hipnózis, antidepresszánsok segítségével végzik. Ez az állapot különösen gyakori a hangulatváltozásra hajlamos személyeknél..
A betegséget krónikus negatív érzelmi állapot, valamint a mániás-depressziós szindrómához hasonló tünetek kialakulása jellemzi. A kompetens és időben történő kezelés hiánya a kóros változások előrehaladásához, a dührohamok gyakoriságának növekedéséhez vezet, ami másokra veszélyes lehet.
Az aszténikus-szorongásos szindróma megszüntetése
Ha gyanítja az aszténikus-szorongásos szindróma kialakulását, sürgős intézkedéseket kell hoznia a beteg kezelésére. Ez a szindróma a legerősebb szorongás, a rögeszmés veszélyérzet és a valóság megfelelő érzékelésének képességének elvesztése által nyilvánul meg. A rendellenesség progressziója különféle pszichiátriai betegségek kialakulásához vezet, beleértve a skizofrénia kialakulását is.
Az ilyen szövődmények megelőzésére pszicho-, gestalt- és művészetterápiát alkalmaznak. A kliens antidepresszánsokat, nyugtatókat, antipszichotikumokat ír fel. Erős gyógyszerek orvosi vény nélküli alkalmazása a mentális és általános állapot romlásához vezethet..
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az alkohol depresszió és az alkoholfüggőség sikeres gyógyításának legfőbb feltétele maga a személy vágya.
FONTOS! Tájékoztató cikk! Használat előtt konzultálnia kell szakemberrel.
Miért fordul elő depresszió alkoholfogyasztás után?
Azok, akik szeretnek inni, depressziót tapasztaltak ivás után..
Különböző módon nyilvánul meg, az ital mennyiségétől és erősségétől, a test és a psziché egyéni jellemzőitől függően, de a másnapossággal mindig további kellemetlenségeket okoz, és képes arra, hogy egyes embereket még inkább igyon, hogy enyhítse az állapotot..
A legjobb oktatófilmek listáját megtalálja weboldalunkon..
Általános információ
Az alkoholfogyasztással járó depresszió nem csak másnaposság.
Ezek feloszthatók:
- Másnaposság. Megfigyelhető olyan embereknél, akik túl sok alkoholt fogyasztottak, másnapossággal fordulnak elő, végül önmagukat adják át, amikor a szervezet eltávolítja a bomlástermékeket.
- Depresszió az alkoholtartalmú italok elutasításakor. Olyan embereknél fordulnak elő, akik alkoholfüggők és megpróbálnak megszabadulni tőle. Az alkoholisták körülbelül 20-60% -a szenved különböző típusú depressziós állapotokban, amelyek súlyosbodnak az alkohol felhagyása után, mert sokáig ez a felejtés, az ideiglenes visszahúzódás volt a depresszió tüneteitől, és nem tudják, hogyan kell más módon megbirkózni vele, és nem mindig akarják. A krónikus alkoholos mérgezésnek is van hatása..
Az emberi testben sokféle hormon létezik, amelyek befolyásolják a hangulatot, a közérzetet, bizonyos érzelmi állapotokat okoznak és számos fontos folyamatot szabályoznak a testben..
Az ember hangulata a következő hormonok termelésétől függ:
- endorfinok;
- dopamin;
- szerotonin;
- oxitocin;
- adrenalin;
- noradrenalin;
- vazopresszin;
- kortizol.
Az alkohol befolyásolhatja egyesek termelését, ezért depresszánsnak, azaz depressziós állapotokat okozó anyagoknak minősül..
Az emberi agyat a vér-encephalikus gát védi, ezért ha a mérgező anyagok bejutnak a szervezetbe, akkor elsősorban más szervekre és rendszerekre hatnak, és az agy mérsékelten szenved, vagy egyáltalán nem szenved.
De számos olyan kábítószer létezik, amely könnyen beszivárog ezen a gáton, ezek közé tartozik az etanol - minden alkoholos ital és más folyadék fő alkotóeleme, amelyet az emberek a mérgezés elérése érdekében ihatnak (alkohol, gyógyszertári alkoholos tinktúrák, kölnik).
Amikor az etanol bejut az agyba, kiváltja a szerotonin termelődését, amely hormon befolyásolja a boldogság, a kikapcsolódás, az öröm érzését..
Ezzel párhuzamosan ez a hormon számos más funkciót is ellát, és képes befolyásolni az alkoholfüggőség kialakulását is, ha túl sok van belőle a szervezetben..
Ez ugyanis növeli egy másik örömhormon, a dopamin aktivitását. Amikor a testben csökken az alkohol mennyisége, a szerotonin szintje is csökken, a hangulat csökken, ezért az ember többet akar inni.
Ezenkívül az etanol növeli a noradrenalin termelését. Ezért amikor az alkoholnak való kitettség csökken, a személy letargikusnak és letargikusnak érzi magát..
Az alkohol nem segít kilábalni a depresszióból, és éppen ellenkezőleg, jelentősen súlyosbítja annak az állapotát, aki rendszeresen szedi azt a reményben, hogy jobban érzi magát..
A depresszió mindenféle függőség kialakulásának megfelelő alapja, beleértve az alkoholt is, és sok erőfeszítést igényel az ilyen depresszióból való kilábalás, mert nemcsak mentális rendellenességek, hanem az alkoholizmus kezelésére is szükség lesz..
Az alkoholt nem szabad antidepresszánsokkal párhuzamosan fogyasztani, mivel ez növeli a mellékhatások valószínűségét és csökkenti a gyógyszer hatékonyságát..
Az alkohol elvileg nem kombinálható gyógyszeres kezeléssel, mivel a gyógyszeres kezeléssel együtt óriási terhelést jelent a májban..
Itt olvashat a féltékenység delíriumának tüneteiről és kezeléséről.
Az alkoholizmus és a depresszió kölcsönhatásáról ebben a videóban:
A hangulat csökkenésének okai, ha nem hajlandó inni
A depressziós állapotok kialakulásának fő okai vagy a korábban fennálló állapotok súlyosbodása az alkoholos italok elutasításával:
- Pszichológiai függőség az alkoholtól. Az a személy, aki sokáig fogyasztott alkoholt, megszokja, hogy a rosszkedv, a depresszió, a szorongás, a rossz egészségi állapot orvoslására használja (gyakran maga az alkohol provokálja). Ezért az a képtelenség, hogy a már megszokott alkohol segítségével elmozduljon a valóságtól, rontja az ember hangulatát, és az alkoholfüggőségtől való megszabadulás időszakában az alkoholista más szélsőségekbe siethet, más módokat találhat az öröm megtapasztalására, például elkezdhet szerencsejátékot..
- Alkoholelvonási szindróma. Ez az úgynevezett alkoholelvonás, amelynek fő tünetei megfelelő kezelés esetén elég gyorsan elmúlnak, de a maradék rendellenességek, például szorongás, depresszió sokáig fennmaradhatnak.
- Az alkoholos mérgezés következményei. Túlzott és hosszantartó használat esetén az alkohol negatívan befolyásolja az agy működését: megzavarja egyes zónák működését, számos hormon receptorának érzékenységét befolyásolja, alkoholos encephalopathiához vezethet, amelyben az intelligencia, a memória, a figyelem jelentősen érintett, az alvás zavart és szomatikus rendellenességeket észlelnek. Idővel a jogsértések némelyike kevésbé nyilvánvalóvá válhat, de a legtöbb esetben az egész életen át fennmarad.
Fontos figyelembe venni azt is, hogy néhány alkoholista az elsődleges depresszió jelenléte miatt kezd el inni..
Ő válik az oka, amely elindítja a függőséget, és amikor az ember megtagadja az alkoholt, előtérbe kerülnek a depressziós tünetek, amelyeket a rendszeres részegség részben elnyomott..
Ezért fontos a lehető leghamarabb elkezdeni az egyidejű depresszió kezelését, különben nem valószínű, hogy a személy képes lesz megszabadulni az alkoholizmustól.
Miért rossz alkohol a alkoholfogyasztás másnapján? Pszichológus az alkohol depresszióról:
Hogyan lehet új barátokat találni? Tudjon meg róla cikkünkben.
Miért van másnapos blues?
A másnaposság depressziós tüneteinek megjelenésének fő oka a noradrenalin és a szerotonin szintjének csökkenése a szervezetben. De vannak olyan tényezők, amelyek növelik a depresszió valószínűségét, többek között:
- A részeg mennyisége, ereje és a falatozás időtartama. Minél tovább iszik az ember, annál súlyosabb következményekkel jár. A klasszikus másnaposság szintén elvonási tünetekké alakulhat át, ha az ember alkoholfüggősége alakul ki..
- A szervezet egyéni jellemzői. Különböző anyagcserezavarokkal, vese-, máj-, gyomorbetegségekkel küzdő emberek gyakrabban szenvednek másnaposság különböző következményeitől, beleértve az alkohol utáni depressziót is. Fontos a rendellenességek jelenléte az idegrendszer és az agy munkájában is..
- A mentális betegség jelenléte. A mentális betegség súlyosbítja a mentális egészséget, és növeli az alkoholizmus kialakulásának valószínűségét. Amikor az embernek nincs rendben az életben és a fejében, az alkohol eszközzé válik, amely segít eltávolodni a bajoktól. De amikor a művelete befejeződik, a problémák nem múlnak el, ezért az illető depressziósnak és tehetetlennek érzi magát..
A veszélyben vannak:
- nők;
- primer depresszióban vagy más mentális rendellenességekben szenvedők.
A másnaposság-depresszió idővel önmagában elmúlik, de időtartama számos tényezőtől függ, beleértve a mentális és fizikai egészséget, a nemet, az elfogyasztott alkohol mennyiségét és erejét, a súlyt, az életkort és az alkoholfogyasztás időtartamát..
A legtöbb esetben a tünetek jelentősen csökkennek, miután az alkohol bomlástermékei eltűnnek a szervezetből, vagyis néhány napon belül.
Bizonyos esetekben a tünetek hetekig vagy hónapokig tartanak.
Az alkoholizmus mint a depresszió megnyilvánulása. A probléma megoldásának lehetőségéről ebben a videóban:
Tünetek és jelek
Az alkoholos depresszió fő tünetei hasonlóak a klasszikus depresszióhoz. Megfigyelt:
- a hangulat romlása (mérsékelt vagy súlyos);
- általános depresszió;
- alvászavarok (elalvási nehézségek, sekély alvás, álmosság, gyakori ébredés);
- letargia, letargia;
- a semmire való vágy hiánya;
- öngyűlölet (különösen erős azokban az esetekben, amikor az embernek elsődleges depressziója van);
- szorongás, pánikrohamok;
- koncentrációs nehézség;
- érzés, hogy minden értelmetlen;
- öngyilkossági hangulat (nem minden esetben);
- bűnösség;
- értéktelenség érzése;
- étvágyzavarok;
- ingerlékenység.
Hatások
Meddig tart a blues és mihez vezethet?
Annak ellenére, hogy a másnaposság-depresszió nem tart sokáig, annak veszélyét nem szabad lebecsülni, különösen, ha a személynek korábban mentális rendellenességei voltak.
Ez a következőket eredményezheti:
- Autoagresszió, vagyis önmagára irányuló agresszió. Az ember vakarja, megvágja magát, vérre harap, égési sérüléseket hagy maga után. Az autoagresszió megnyilvánulásának jellemzői sok tényezőtől függenek, és az esetek többségében az autoagresszió önmagában nem a személy öngyilkossági hangulatának jele: általában az ilyen emberek nem törekszenek öngyilkosságra. Megtehetik ezt például abból a szándékból, hogy megbüntetjék magukat. Ugyanakkor az auto-agresszív hangulat ritkán figyelhető meg olyan mentálisan egészséges embereknél, akik egyszerűen túl messzire mentek az ivással és nem függenek alkoholtól.
- Öngyilkossági kísérletek. Vannak, akik másnaposság depressziója alatt öngyilkosak. De az öngyilkossági hajlam ritkán tapasztalható mentálisan egészséges embereknél, még alkohol után is..
Ezenkívül a másnaposság-depresszió az alkoholfüggőség és a valódi depresszió kialakulásának alapjává válhat, amely hosszú távú kezelést igényel..
Mi a teendő, ha unalmas az élet? Tudja meg azonnal a választ.
Kezelés
Mit kell tenni: hogyan lehet kilépni az alkohol utáni depresszióból?
Az alkohol utáni depresszió enyhítése érdekében:
- Fel kell gyorsítani a bomlástermékek kiküszöbölését. Ehhez több tiszta vizet kell inni..
- Helyezze vissza a hormonszintet. Ahhoz, hogy jobban érezze magát az alkohol depresszióval, sportolhat: fizikai aktivitás során az agy számos örömhormont termel. Ehet egy kis édességet, sétálhat a friss levegőn, teheti azt, amit szeret, vígjátékot nézhet, zuhanyozhat.
A másnaposság-depresszió speciális kezelésére általában nincs szükség. Ha alvási problémái vannak, klasszikus nyugtatókat, például Valerian tablettákat szedhet..
Az alkoholos gyógyszertári tinktúrákat nem szabad inni a gyógyulási időszak alatt.
De ha valamilyen oknál fogva a depressziós tünetek nem szűntek meg néhány nappal az alkoholfogyasztás után, orvoshoz kell fordulni.
Az alkoholtartalmú alkoholos italok megtagadása után a depresszió bonyolultabb..
Az ilyen típusú depressziót pszichoterápiával és gyógyszeres kezeléssel kezelik..
- Gyógyszerek. A kezelőorvos által felírt, a depresszió megnyilvánulásának jellemzőitől függően, és tartalmazhat antipszichotikumokat (például Sulpirid), antidepresszánsokat (Tianeptine, Pirlindol), benzondiazepineket (Phenazepam), antipszichotikumokat (Thioridazine).
- Pszichoterápia. Jelentősen enyhítheti a depressziós tüneteket, de csak azokban az esetekben hasznos, amikor a beteg valóban készen áll a függőség és annak következményeinek leküzdésére. Különböző pszichoterápiás módszereket alkalmaznak, beleértve a kognitív-viselkedési pszichoterápiát, a hipnoterápiát.
Az alkoholfüggő depresszió kezelése nehéz, sok múlik a beteg erőfeszítésein és vágyain..
Az alkohol utáni depresszió megelőzése
Az ilyen típusú depresszió messze a legjobb megelőzése nem az alkoholos italok fogyasztása. Ez azonban nem felel meg mindenkinek, és helytelen az alkoholt abszolút gonosznak tekinteni: mértékkel alkalmazva előnyös lehet, amit számos tanulmány bizonyított..
Hogyan kell harcolni? Megelőző ajánlások:
- Fogyasszon mértékkel, ritkán, és ne érje el azt a pontot, amikor az alkohol jelentősen befolyásolja a viselkedést.
- Fontos, hogy nagy mennyiségű ételt fogyasszon alkoholfogyasztás előtt. Ha sokat szeretne inni, akkor hasznos, ha ivás közben vagy közvetlenül utána szorbens szert (például aktív szenet) szed. Ez csökkenti a másnaposság valószínűségét..
Az alkoholfogyasztás racionális, átgondolt megközelítése elkerüli a vele kapcsolatos legtöbb problémát.
Miért van depresszió az alkohol után, és hogyan kell kezelni?
Az alkohol első nyilvánvaló hatása a vidámság, a társaságkedvelés, a jó hangulat. De ezek után rossz gondolatok, bűntudat, szégyen időszak következhet be... Ha ismeri a depressziót az alkohol után, mit kell tennie, elmagyarázza a sympaty.net oldal.
A válasz az, hogy az alkohol megzavarja a szerotonin, az "örömhormon" termelését és transzportját. Az, hogy egy poszt-alkoholikus depresszió mennyire valószínű egy adott ember számára, attól függ, hogy genetikailag képes lebontani az alkoholt a szervezetben, valamint a józan állapotban lévő szerotonintermelés szintjétől..
Shaimover: egy rövid távú depressziós epizód másnaposság alatt
Az alkoholtartalmú italok fogyasztását követő napon a legtöbb ember másnaposságot tapasztal, amelynek nemcsak fiziológiai, hanem érzelmi tünetei is vannak. Az ember egyfajta "miniatűr depressziót" él meg - szégyene gyötör a viselkedése miatt (még akkor is, ha nem volt ideje különösebben szégyenteljesre), a saját értéktelenségére, kudarcára, középszerűségére vonatkozó gondolatok stb..
Mindez együtt jár apátiával, koncentrációs nehézséggel, néha szorongással..
Ezt az állapotot "shamover" -nek hívják.
Az, hogy ez az állapot mennyi ideig tart, nagyjából korrelál a másnaposság időtartamával. Vagyis amikor az ember másnapos állapotból kerül ki és fizikailag jobban kezdi érezni magát - fejfájás, émelygés, étvágy tér vissza, akkor a depressziós hangulat elmúlik.
A részegség mennyiségétől és az alkohol iránti hajlamtól függően a másnaposság-szindróma mámoros ébredés után pár órával, valamint ivás után egy nap múlhat..
Vannak emberek, akik általában nem ismerik a leírt állapotot. És ez nem személyes érdemük, valamilyen különleges "italképesség", hanem egyszerűen egy "genetikai ajándék", amelyet testük örökölt - jó alkohol-feldolgozási képesség és normális szerotonintermelés.
Igyál szeretni - tudd, mikor kell abbahagyni
Más emberek éppen ellenkezőleg, egy kis ivás és anélkül, hogy kifejezett másnaposságot tapasztalnának, "shamoverbe" esnek - és a lényeg az, hogy kezdetben alacsony volt a szerotonin szintjük. Például azok, akik hajlamosak a depresszióra, gyakran félnek attól, hogy alkoholt fogyasztanak, mert másnap reggel súlyos pánik, indokolatlan félelem, öngyilkossági gondolatok stb..
Igyon ásványvizet, teát vagy jó öreg savanyúságot, beszéljen valakivel, aki megnyugtathat, megölelhet egy kedveset vagy macskát, megnézhet valami filmet, amely mindig tetszik - és hamarosan a szomorúság visszahúzódik.
Depresszió a túlzott mértékű kijutás után
Egészen más kérdés, amikor az ember elhanyagolta az alkoholizmust, és folyamatosan iszik, vagyis falatozik. Fogyasztás közben az alkoholista valójában nem kijózanodik teljesen, és ha gyanúsan józannak érzi magát, akkor nem szereti ezt az állapotot, és többet iszik. Egyébként a másnapos "shamover" gyakorlatilag soha nem fordul elő olyan emberekkel, akik sokáig isznak..
De a depresszió, miután lemondott az alkoholról egy részeg részegnek, gyakorlatilag garantált - mert az agy "feloldja" magát a normális érzelmi állapot fenntartása érdekében.
Az iszákosnak még az a benyomása is felmerülhet, hogy éppen a felszabadítások megtagadása káros neki - végül is, amíg ivott, minden nem volt olyan szomorú.
De a "nyakkendő" vagy a kódolás után elkerülhetetlen a gyógyulási időszak, amikor sok alkoholistának kialakul az úgynevezett "alkoholos pszichózis". A hangulat csökkenése, a haragtól az apátiáig terjedő érzelmi ingadozások, pánikrohamok, szorongás, önjelzésre való hajlam, alvási és étvágyzavarok, a teljes működésképtelenségre való koncentrálódás képtelensége.
Olyan fontos az alkohol, hogy átélje annak következményeit??
Narkológusok, pszichoterapeuták és pszichiáterek kiviszik az embereket ebből az állapotból. A súlyos depressziót gyógyszeres kezeléssel kezelik, miután az illető abbahagyta az ivást. De természetesen a saját akaraterőjét is össze kell kapcsolni - az alkoholistáknak el kell viselniük a depresszió utáni depressziót legalább azért, hogy ne akarjanak visszatérni a "zöld kígyóhoz".
Alkohol depresszió tünetei és kezelése
Hormonális szinten
A hormonok meghatározzák az érzelmi állapotot. A neurotranszmitterek felelősek az egyensúlyért és a nyugalomért - az idegsejtek bioaktív anyagai, amelyek impulzusokat továbbítanak a sejtekbe. A toxinok hatása alatt aktivitásuk csökken. Az örömérzetet a szerotonin és az endorfin adja. Injektálásuk esetén a vér-agy gát megakadályozza a szintetikus anyagok gyors bejutását az idegsejtekbe..
Alkohol és drogok fogyasztásakor a boldogsághormonok nagy mennyiségben termelődnek, és azonnal behatolnak az idegsejtek membránjába, ami miatt az ember gyorsan eufóriába esik. Amint a szintjük csökken, depressziós érzés támad, és az illető megpróbálja helyreállítani egy újabb pohár doppingolással. Az alkoholfüggőség megértésével apátia alakul ki, posztalkoholikus depresszióvá válva. De ez még nem minden.
Az etil-alkoholt pszichotrop anyagnak tekintik, amely megbénítja az idegvégződések érzékenységét és növeli a stressz hormon noradrenalin termelését. A véráramba kerülve az etanol-molekulák gyorsan bomlani kezdenek. A bomlástermékek vérrel vándorolnak a testen. Az agy szenved leginkább, ahol negatív hatásuk miatt az oxigén transzportja megszakad a sejtekbe, ami az idegsejtek halálához vezet.
Okoz
Az etanol méreg az emberi test számára. Még kis adagokban is, bomlástermékei negatívan befolyásolják az agy és az idegrendszer egészének működését..
A toxinok által érintett testben az anyagcsere funkciói megszakadnak, az emésztőrendszer szervei érintettek.
De mégis, az idegrendszert leginkább a mérgek befolyásolják. Veresége a mentális rendellenességek oka.
Sajnos az alkoholizmus (ill. Az alkoholos depresszió) gyakran annak genetikai hajlamának eredményeként nyilvánul meg..
Az alkohol depressziója nemcsak a hosszan tartó mértéktelen alkoholfogyasztás eredményeként jelentkezhet, hanem a mérsékelt adagokban történő rendszeres ivás esetén is. Csak ebben az esetben az idegrendszer valamivel lassabban pusztul el..
A genetikai hajlam fontos szerepet játszik a túlzott alkoholfogyasztás iránti hajlandóságban, ezért azoknál az embereknél, akiknek családjában előfordultak alkoholfüggőségi esetek, a depresszió gyakrabban alakul ki. Az alkohol depressziójának fő oka az agy és a központi idegrendszer tartós zavara, miután megmérgezték a szervezetben képződött anyagokat az etanol feldolgozása során
Az alkohol depressziójának fő oka az agy és a központi idegrendszer tartós zavara, miután megmérgezték a szervezetben képződött anyagokat az etanol feldolgozása során.
Kis mennyiségű alkohol is apatikus állapotok megjelenéséhez, az agy dopamin-kiválasztásának növekedéséhez, a szerotonin és más érzelmeket befolyásoló neurotranszmitterek termelésének megzavarásához vezet..
A hormonok egyensúlyhiánya, depressziós állapotokat és jellegzetes tüneteik megjelenését okozza.
Az alkoholfogyasztással csökken az agy anyagának térfogata és az idegsejtek kóros átalakulása. Az ilyen folyamatok eredményeként megfigyelhető a személyiség degradációja, a kognitív képességek hirtelen romlása, az emberi viselkedés megváltozik - nem lesz megfelelő és kiszámíthatatlan.
Így alakul ki az etanoltól való fizikai és szellemi függőség, amelyek együtt alkotják az alkoholos depresszió alapját..
A depresszió megjelenésének másik oka, és meglehetősen gyakori, olyan pszichológiai problémák, amelyeket az ember önmagában nem tud megoldani, és ezt alkohol segítségével próbálja megtenni..
Miután nem volt hajlandó használni, ismét találkozik a valósággal, de most stimuláns nélkül kell cselekednie. A belső stressz az ember mentális és fizikai állapotának hirtelen romlásához vezet, ezért sok alkoholista nem képes elviselni egy nehéz időszakot, újra visszatér az alkoholhoz vagy depresszió alakul ki.
A szakértők számos okot azonosítanak az alkoholos depresszió kialakulásában:
- Anyagcserezavarok;
- Idegrendszeri működési hibák;
- Szervezeten belüli aktivitási rendellenességek;
- Rövid távú mentális rendellenességek, az alkohol szerves szerkezetekre gyakorolt mérgező hatása miatt.
Még a mérsékelt alkoholfogyasztás is aláássa az idegrendszer struktúráját, megzavarja tevékenységüket, ennek következtében az alkoholisták túlságosan ingerlékenyek és agresszívek lesznek.
Az egymást követő tényezők körforgása jelenik meg: elégedetlenség a saját életével → növekvő ingerlékenység és agresszió → alkoholfogyasztás → elégedetlenség az élettel....
Az alkoholizmus szövődménye az alkoholos depresszió, amely annak hátterében alakult ki az alkoholtartalmú italok hosszas visszaélése után. Leggyakrabban az idősebb embereknél.
A betegség azután jelenik meg, hogy a beteg megtagadja az alkoholt. Azt veszik észre, hogy minél hosszabb ideig szenvednek függőséget, annál hangsúlyosabb a mentális zavar..
Az alkoholos depresszió fő okai:
- anyagcsere-betegség;
- a belső szervek betegsége (például máj);
- pszichológiai akadály az alkoholról való lemondás kapcsán.
Provokáló tényező jelenlétében a betegség gyorsított ütemben fejlődik. Ezek a tényezők a következők:
- konfliktushelyzetek;
- feszültség;
- stb..
Alkoholos depresszió alatt sok beteg elszabadul és tovább iszik. A visszaesés a következőket okozhatja:
- sérülés;
- öngyilkossági kísérlet;
- baleset;
- a betegség krónikus alkoholizmussá alakulása.
Kezelés
A terápia folyamatának és annak sémájának kiválasztásában a legnagyobb nehézséget az okozza, hogy a betegek nem veszik észre, hogy a depresszió nem az alkoholfüggőség elsődleges oka: a hosszú időn át tartó alkoholfogyasztás és az éles elutasítás vált a betegség kialakulásának okaivá..
Ebben az esetben a beteget alkoholizmus miatt kell kezelni. A rendellenesség legyőzéséhez szükség van a beteg vágyára a függőség megszüntetésére, az önbizalomra, annak egyértelmű tudatában, hogy a helyes döntés születik, és rendszeresen dolgozzon önmagán. A páciensnek rá kell jönnie arra is, hogy az alkoholfogyasztás teljes elutasítása a kezdeti szakaszban súlyosbíthatja a betegséget, növelve a káros tüneteket. Gyakran a betegség legyőzése érdekében rehabilitációs központokhoz fordulnak - olyan speciális intézményekhez, amelyek kiegyensúlyozott alkalmazkodási módszereket alkalmaznak a társadalomban.
A depresszió enyhe formájával, amely az elvonási tünetek hátterében alakul ki, önmagában is elmúlhat, gyógyszeres kezelés nélkül. Jelenleg az átfogó megközelítés, a mérsékelt rendellenességek következetes ellátásával, nagy eséllyel jár sikerrel. A súlyos mértékű depressziót hosszú falatok után meglehetősen nehéz kezelni, és felelősségteljes megközelítést igényel.
Az alkoholos depresszió modern kezelése individualizált megközelítéssel a következő:
- farmakológiai szerek elfogadása;
- pszichoterápia;
- fizioterápiás eljárások.
Farmakológiai kezelés
Először is, gyógyszerekkel történő kezelés során méregteleníteni kell a beteg testét, hogy biztosítsák az alkohol mérgező bomlástermékeinek teljes eltávolítását. Az elvonási időszakra jellemző szorongás visszaszorítására egy rövid, erős nyugtatót alkalmaznak..
A melankólia leküzdésére antidepresszánsokat alkalmaznak, amelyek lehetővé teszik a betegség tüneteinek a lehető legrövidebb időn belüli csökkentését, és a terápia végén teljesen megszabadulnak a depressziótól. Olyan kezelést is el kell végezni, amelynek célja az alkoholfogyasztás utáni vágy csökkentése olyan gyógyszerekkel, amelyeket minden egyes függõ számára külön választanak ki. A betegnek olyan gyógyszereket is kell szednie, amelyek kiküszöbölik az anyagcserezavarokat, és helyreállítják a víz és az elektrolit egyensúlyát. Alkoholos depresszió esetén elengedhetetlen a B1, B6, PP és C vitaminok segítése, amelyeket intramuszkulárisan adnak be..
Ilyen rendellenesség esetén olyan gyógyszereket alkalmaznak, amelyek helyreállító hatással lesznek az agy és az alkohol által érintett kis erek vérkeringésére. Ezenkívül ajánlott foszfolipideket szedni, amelyek növelik a máj méregtelenítő képességét és normalizálják normális működését. A delíriumban kifejezett delírium (delirium tremens), különféle hallucinációkban megnyilvánuló hidegrázás megköveteli a beteg azonnali kórházi kezelését pszichiátriai kórházban, mivel egy ilyen helyzet végzetes következményekkel járhat.
Pszichoterápia
Az egyénileg vagy csoportosan végzett pszichoterápia lehetővé teszi a páciens számára, hogy megtalálja az élet valódi értelmét, megtanítsa megtapasztalni az örömöt minden pillanatban, és segítsen függetlenséget szerezni az alkoholos italoktól. Ha a pácienssel dolgozik, a kezelés célja annak oktatása, hogy az alkoholfogyasztás vágya hamis út, és a betegség megszüntetését teljesen más módszerekkel kell végrehajtani, amelyek nem okoznak kárt.
Fizikoterápia
A fizioterápiának jó regeneráló hatása van. A mesterséges alvás, az akupunktúra, az elektromos stimuláció, az induktotermia alkalmazása pozitív hatással van a beteg állapotára. Az eljárások magas gyógyító hatása és biztonsága lehetővé teszi a test saját erőforrásainak felébresztését, aktiválja az immunrendszert, serkenti a biokémiai folyamatokat és elindítja a sérült rendszerek természetes regenerálódását..
Segíteni fog az alkoholról való leszokás
A szakértők nem javasolják az alkohol hirtelen lemondását, ezt fokozatosan kell megtenni
Ha másnaposság esetén a félelem és az elalvás képtelensége gyakran előfordul, ez az állapot krónikus mentális rendellenességgé alakulhat. A betegek hozzátartozói és barátai gyakran kérdezik az orvosokat, miért is kezdődhet bármikor az depresszió és a félelem az ivás után, és súlyos esetekben a józan életmód során is megjelennek. A kérdésre a válasz nagyon egyszerű: mivel a fő depresszáns alkohol, egyetlen méreg vagy vegyszer sem hasonlítható össze a pszichére gyakorolt romboló hatásával..
Az alkohol után a szorongás nem múlhat el azonnal. Arra a kérdésre, hogy mennyi ideig tart a depresszió az alkohol felhagyása után, a pszichológusok másként válaszolnak. Mindez az állapot súlyosságától, valamint a beteg temperamentumától függ. A kolerikus és melankolikus emberek hajlamosak a pánikra, szorongásuk hosszabb ideig tart, mint a nyugodt flegma és a kiegyensúlyozott szangvinikus embereké. Súlyos esetekben a pánik több hétig is eltarthat..
Az alkohol ideiglenes kerülése segít fokozatosan csökkenteni a depressziós pánikrohamok gyakoriságát. Ha a beteg helyes életmódot folytat, a félelmek teljesen eltűnnek. Ehhez azonban az embernek erős motivációval kell rendelkeznie, hogy józan legyen. Tudatosan el kell jutnia a fő depresszánshoz - az iváshoz, és saját gyógyulásra vágyik, őszintén szeretné abbahagyni az ivást. Ha egy alkoholista nem tartja magát betegnek, nem szándékozik semmit tenni és nem akar küzdeni a részegség ellen, az alkohol megtagadása éppen ellenkezőleg, fokozza a szorongást, a félelmet, az agresszivitást és a gyanakvást.
A pánikroham időtartama a temperamentumtól függ
Figyelem! Ha a másnaposságot kísérő pánikroham férfival vagy nővel rokonok jelenlétében történt, a rokonok leggyakoribb hibája az alkohol teljes tilalmának bevezetése. Szakértők szerint az elvonási tünetek során az alkohol hirtelen megvonása csak súlyosbíthatja az állapotot, sőt halált is okozhat.
A másnaposságtól szenvedő személynek mindenképpen kis adag alkoholt kell adnia az állapot ideiglenes stabilizálására és a pánikrohamok enyhítésére. Ennek az adagnak kicsinek kell lennie, különben a mérgezés ismét negatív következményekkel jár..
A másnaposság és a mérgezés nem mindig múlnak el önmagukban, hosszan tartó elhúzódás esetén szakember segítségére van szükség
Ha a közelgő pánikroham jelei vannak, a pszichológusok javasolják a mély lélegzetet és az ablak kinyitását, vagy ha lehetséges, kimenni a friss levegőre. Ha ilyen állapot fordul elő barátnál, rokonnál vagy idegennél, akkor saját magának kell segítséget nyújtania neki, vagy orvoshoz kell fordulnia. Ha a pánikot téveszmék, hallási vagy vizuális hallucinációk kísérik, a beteget azonnal kórházba kell hospitalizálni.
Az előfordulás lehetséges okai
Az etanol-metabolitok hatása okozza a mérgezést, amelynek következtében a központi idegrendszer nem tud normálisan működni. Ez a folyamat a depresszió kialakulásának mechanizmusát tükrözi az alkoholizmusban..
- Az etanol hatása alatt a GABA inhibitorok aktivitása fokozódik, ami apátia kialakulásához vezethet..
- A dopamin receptorok fokozott munkája - a mániás eufória megjelenésének oka.
- A szetoronerg rendszer működésében bekövetkező zavarok az érzelmi állapotért felelős neurotranszmitterek szintézisében és transzportjában fennakadásokhoz vezetnek..
A krónikus alkoholizmust a működő idegsejtek számának csökkenése, azok módosulása és az oxidáció miatti károsodása jellemzi. A gondolkodási képességek romlása és a nem megfelelő viselkedés kialakulása személyiségromlással jár. Ez a tünetegyüttes alkoholos depresszió kialakulásához vezet..
A klinikai pszichiátriában szokás az alkoholos depressziót feltételesen két típusra osztani:
- az állapot rövid távú romlása, amely túlzott alkoholfogyasztás után az etanolos mérgezés hátterében jelentkezik;
- alkoholelvonással járó súlyos depresszió.
Miután túl sokat ivott
Az alkohol utáni depresszió túlzott alkoholfogyasztás után következik be, és másnaposság-szindróma tüneteivel kombinálódik. A fejfájás, émelygés és fáradtság mellett az ember depressziósnak, komor hangulatban érezheti magát, és a részegségért felróhatja önmagát. Az etil-alkohol oxidációja hozzájárul a hipoglikémia kialakulásához, ami izomgyengeség, depressziós hangulat és csökkent koncentráció kialakulásához vezet. A kardiovaszkuláris és idegrendszer munkájában is változások lehetségesek: idegesség, tachycardia, hidegrázás.
A mértéktelen depresszió általában néhány nap múlva magától elmúlik. A beteg állapotának korrigálása nem igényli a gyógyszerek alkalmazását.
Miután abbahagyta az alkoholt
Ez a típusú mentális zavar súlyosabb. Ezért az ilyen típusú alkoholmentes depresszióban szenvedő betegek számára szoros, szakképzett orvosi személyzet felügyelete szükséges. Általános szabály, hogy egy hosszú falatozás 3-4 napos abbahagyása után következik be. A kezdeti megnyilvánulások magukban foglalják az elvonási tünetek kialakulását. Gyakran ez a fajta alkoholos depresszió 2. vagy 3.1..
Kerülje az alkohol fogyasztását
Ennek az állapotnak a fiziológiai megnyilvánulásai a következők:
- remegés;
- a szimpatikus idegrendszer hiperaktivitása;
- görcsök.
A beteg állapotát ebben a pillanatban mély pszichológiai válság jellemzi, amelyet az öröm átélésének képességének teljes elvesztése (anhedonia), az életvektor, a célok hiánya és a létezés értelmének elvesztése jellemez. A roham után szenvedő ember számára a világ kizárólag sötét színűnek tűnik, állandó bűntudatot, saját tehetetlenségét és haszontalanságát éli. Zavarhatják a múltbeli cselekedeteiről szóló gondolatok és a jövőtől való félelem..
Az alkoholelvonás utáni depresszió az öngyilkossági kísérlet egyik leggyakoribb oka, ezért az ilyen betegeket kórházba kell juttatni.
Az alkoholos depresszió okai
Az alkoholelvonást követő súlyos depresszió szorosan összefügg az alkoholfüggőséggel, és általában a II. Vagy III. Leggyakrabban ezt a diagnózist középkorúaknál tartják, fiataloknál ez ritkán fordul elő..
A nőket gyakrabban érinti, de a férfiaknál a depresszió és a szorongás tovább tart, és nehezebben gyógyítható. Ez annak köszönhető, hogy a férfiak kevésbé hajlandók beismerni, hogy alkoholfüggők, és megkezdik a szükséges kezelést. Az orvosi ellátás elutasítása súlyosbítja a betegségek lefolyását, mind a depressziót, mind az alkoholizmust.
Határozzuk meg, hogy az ivás miért vezet depresszióhoz. Az etanol befolyásolja az agysejteket, megzavarva a biokémiai reakciók normális lefolyását. Ennek eredményeként egyes agyközpontok működése megszakad..
Ha egy személy alkalmanként használja, akkor ezek a folyamatok teljesen visszafordíthatók. De ha az etil-alkohol mérgező hatása a hosszan tartó alkoholfogyasztás miatt nem szűnik meg, akkor a negatív változások befolyásolják a psziché állapotát.
Az alkoholisták jelentős személyes változásokon mennek keresztül, csökken az intelligencia szintje, és az agy kognitív funkciói felborulnak. Ennek hátterében kialakul az alkoholtól való pszichológiai függőség, társadalmi és mindennapi problémák kezdődnek..
A narkológusok gyakran jelzik a depresszió tüneteit a betegeknél a kezelés során. Az ilyen állapotok általában időszakosan, hullámokban fordulnak elő. Lehet depresszió és szorongás is a kezelés befejezése után, amikor a személy visszatér ugyanazokhoz a körülményekhez, amelyek ivásra késztették..
A falatozás időszakában ezek a nehézségek általában még súlyosbodnak, és az illetőnek nincs szellemi ereje és támogatása a szeretteitől, ezért bontások következnek be. A páciens újra alkoholban kezd keresni vigasztalást.
A depresszió egy személyben több tényező együttes hatásával jelentkezik. Bizonyos feltételek szükségesek. Ilyen állapotok nem minden alkoholistában alakulnak ki, hanem csak azoknál, akiknek kezdetben vannak mentális jellemzői..
Ha egy személynek kezdetben labilis pszichéje van, hajlamos a váratlan hangulatváltozásokra, ingerlékeny és türelmetlen, majd amikor elkezd túlzottan alkoholt fogyasztani, ezek a tulajdonságok jelentősen javulnak.
Az alkoholos depresszió fajtái
Az alkohol depressziója hagyományosan két lehetőségre oszlik:
- Rövid távú rendellenesség túlzott alkoholfogyasztás után etanolos mérgezés után;
- Súlyos depresszió falatozás után.
Depresszió túl sok ivás után
A rendellenesség első változata, amely enyhe, a bódító italok túlzott fogyasztása után következik be, és másnapossági szindrómával együtt jelentkezik. A kellemetlen élettani hatásokkal együtt az ember depressziós, komor állapotban van, bűntudatot érez és részegségét megbánja. Az etanol-oxidációs reakciók hipoglikémiához (a vér glükózkoncentrációjának csökkenéséhez) vezetnek, ami fáradtságot, izomgyengeséget, borongós hangulatot és csökkent koncentrációt vált ki. Irracionális szorongás és ingerlékenység gyakran hozzáadódik az apátiához. A magnéziumhiány és ennek eredményeként a kalciumcsatornák ebből eredő elzáródása idegességet, szívdobogást, hidegrázást okoz.
A genetikai hajlam jelentős szerepet játszik ennek a rendellenességnek a kialakulásában. Néhány ember, függetlenül a mellen vett italok mennyiségétől és minőségétől, szinte soha nem tapasztal depressziót és másnaposságot, mások folyamatosan szenvednek fájdalmas tüneteitől. Ezt az "egyenlőtlenséget" az alkohol-dehidrogenáz enzim termelésének genetikai képessége magyarázza, amely serkenti az etanol intenzív átalakulását acetaldehiddé (ecetsavforrássá)..
Ez a fajta alkoholos depresszió a legtöbb esetben néhány nap múlva önmagában elmúlik, és nem igényel orvosi beavatkozást..
Depresszió az alkoholos italok felhagyása után
A rendellenesség második változata meglehetősen összetett, súlyos formában zajlik, és a szakemberek fokozott figyelmét és szakképzett orvosi ellátást igényli. Az alkoholos depresszió hosszú alkoholfogyasztás után következik be az alkoholos italok használatának abbahagyását követő első 2-5 napban, és elvonási tünetekkel jár. Általános szabály, hogy ez a mentális betegség az alkoholizmus 2 (3 súlyosságú) és 3 szakaszában szenvedő személyeknél fordul elő.
A depresszió fiziológiai megnyilvánulásait súlyosbítják a megvonási tünetek szomatikus tünetei: remegés, a szimpatikus idegrendszer hiperaktivitása, rohamok. Az ilyen állapotban lévő ember mély pszichológiai válságot él át, amelyet a pozitív érzelmek teljes hiánya, az öröm átélésének képességének elvesztése, a lét értelmének elvesztése és a célok hiánya jelent az életben. Az alkoholos depresszióban szenvedő ember sötét színekben érzékeli a világot, nem engedik el a bűntudat érzésétől, saját értéktelenségétől és haszontalanságától. Megbánást érez múltbeli cselekedetei miatt, kétségbeesést érez a jövő gondolata miatt..
A visszavonás utáni depresszió a mértéktelen fogyasztás után komoly rejtett fenyegetést jelent. Miután teljesen elhagyta az alkoholt, az egyén kifelé normális teljes életmódot folytat, visszatér a mindennapi életbe. Miután azonban elvesztette annak lehetőségét, hogy az alkohol által a monoton hétköznapokból eufória állapotba törjön ki, a személy elveszíti képzeletbeli örömét és békéjét, újra szembe találja magát problémákkal, negatív érzelmeket és elégedetlenséget tapasztal az élettel szemben. Az elhúzódó pszichológiai válság az alkoholfogyasztás elkülönített esetekben önmagában elmúlik, gyökeresen megváltoztatja az ember személyiségét, gyakran katasztrofális, visszafordíthatatlan cselekedetekhez vezet. Ha a helyettesítő terápiát választja magának, akkor az egyén más végletekbe is belemehet: elkezdhet drogokat használni, szerencsejátékossá válhat, extrém sportolással veszélyeztetheti az életét, heveny szexuális életet élhet, vagy szakmai tevékenységében "krónikus fáradtság szindrómát" válhat ki.
A túlzott mértékű depresszió gyakran az öngyilkossági kísérletek oka, ezért ez az állapot azonnali orvosi ellátást igényel..
Tünetek és jelek
A legfontosabbak:
- nem hajlandó kapcsolatba lépni az emberekkel a teljes elszigeteltségig;
- rosszkedv;
- szellemi és fizikai retardáció;
- szorongás állapota;
- alvászavarok;
- fásultság;
- öngyilkossági gondolatok;
- memória problémák;
- étvágytalanság;
- ingerlékenység és agresszió;
- nem hajlandó élvezni az életet.
A szindróma bizonyos tünetekkel jár. Ezért határozható meg a patológia kialakulása az emberi viselkedéssel. A legtöbb esetben a kóros folyamat során a betegnek nincs hangulata. Szomorú és szorongó lesz..
Fontos. Ha egy személy több hétig függ az alkoholos italoktól, akkor ez nem jelzi a depresszió kialakulását
De a munkatársainak javasoljuk, hogy szorosan figyeljék őt..
Miután egy személy nem hajlandó alkoholt fogyasztani, gátlása alakulhat ki. Ez az állapot több órától több napig is eltarthat..
Az ember élethez való hozzáállása egyenletes és érzelmileg színtelen. Egy bizonyos idő elteltével hiányzik az örömképesség.
Az elutasítás után a beteg ürességet és értelmetlenséget érez az életben.
Egy személy általános jólététől függően a depresszió különböző súlyosságú lehet, és kifejezett tünetek kísérik:
- álmatlanság;
- a mozgások gátlása;
- a gondolkodási folyamatok nehézségei;
- szomorúság, szomorúság;
- lassú járás;
- a szokásos munka elvégzésének képtelensége;
- a nemi vágy elvesztése;
- deperszonalizáció;
- társadalmi elkülönülés;
- hangulatingadozás;
- a kétségbeesés és a szorongás állandó érzése;
- a máj és az emésztőrendszer megzavarása;
- súlyos hányás és hányinger;
- öngyilkossági gondolatok és öngyilkossági kísérlet.
Az alkoholos italok leszokása után
Leggyakrabban egy személy a gyenge akarat miatt nem képes lemondani az alkoholos italokról. Súlyos mérgezés állapotában a beteg elveszíti a helyzet megfelelő felmérésének, érzésének képességét, elveszíti az önkontrollt, agresszívvá válik.
Az ismételt megereszkedés az alapja a problémák megjelenésének a családban, a munkahelyen és a barátokkal, valamint az egészséggel.
Alkoholos depresszióval az ember hajlamos a sérülésekre és az öngyilkosságra. Az alkohol hosszú ideig tartó teljes elutasítása után a beteg felépül. A mentális rendellenesség önmagában vagy az orvos által előírt kezelés segítségével elmúlhat.
A diagnosztikát az azonosított tünetek alapján végzik. Vizsgálatok kijelölése szükséges az alkohol által okozott egészségkárosodás megállapításához. Az alkoholizmus okozta betegségek kezelése az orvos ajánlásaitól függően történik.
Az emberek lazításra, a pszicho-érzelmi stressz enyhítésére és a fáradtság elleni küzdelemre használják..
Tehát miért alakul ki szinte minden alkohollal visszaélő embernél az alkoholos depresszió??
Ez az állapot gyakran másnapossággal jelentkezik, miután előző nap nagy mennyiségű alkoholt fogyasztott. Megszabadulni rendkívül nehéz, sőt az antidepresszánsok sem hatékonyak..
Nagyon gyakran az alkoholos depresszió az elvonási szindróma része, és akadályozza a túlzott mértékű kijutást.
Ebben az esetben szinte lehetetlen otthon kezelni a tüneteit - ezért jobb orvoshoz fordulni.
A pszichoemotikus rendellenességek súlyossága közvetlenül attól függ, hogy az illető mennyi ideig ivott, mennyit ivott és milyen erősségű volt az alkohol. Természetesen a másnaposság tünetei kevésbé lesznek súlyosak, mint hosszas falatozás után.
A depressziós szindróma gyakran megakadályozza az embereket abban, hogy kijussanak egyfajta ördögi körből. Úgy tűnik, hogy a falatozás megszűnt, de egy idő után újra kezdődik, és a részegségtől való megszabadulás egyre nehezebbé válik.
Az alkoholista megpróbál vigasztalást találni az ivásban, de még nehezebb helyzetbe hozza magát, és új adag etanollal súlyosbítja a betegség lefolyását..
A krónikus alkoholizmus strukturális változásokhoz vezet az agyban, ami befolyásolja az ember intelligenciáját és pszicho-érzelmi állapotát.
Miért okoz az alkoholizmus depressziót
Az alkoholizmussal járó depresszió többtényezős probléma. Fiziológiai szinten minden a hormonokkal kezdődik.
Normális állapotban a neurotranszmitterek stabilan működnek az emberben, amelyek felelősek az impulzusok neuronok közötti átviteléért, az egyensúlyért, az öröm megszerzéséért és még sok minden másért..
Az alkohol bevételekor a tevékenységük megszakad, az endorfinok mesterségesen nagy mennyiségben kezdenek termelődni, ami rövid távú eufóriához vezet.
Fontos! Az alkohol utáni depressziót gyakran összekeverik az elvonási tünetekkel (az alkoholból való kivonás pillanata). Az első esetben azonban általában csak a psziché szenved, a másodikban az egészségi állapot fizikai szinten romlik.
A másnaposság után nagy adag alkohol fogyasztását a glükózszint csökkenése jellemzi, amely az erő csökkenésében, az izmok gyengeségében nyilvánul meg. Ez a hatás az emberi test állapotától függően körülbelül egy napig tarthat..
E diagnózis első említése a 20. század elején jelent meg "alkoholista melankólia" kifejezés alatt. Súlyossága egyenes arányban áll az ivás időtartamával és az alkoholizmus stádiumával.
A betegségben szenvedők átlagéletkora 35-40 év. Ez a probléma kevésbé gyakori a fiatalok körében..
Hogy mennyi ideig tart az alkoholos depresszió, nehéz biztosan megmondani. Ez az állapot 2 héten belül elmúlhat, vagy egy hónapot késhet. Az alkoholizmus súlyos szakaszait évekig tartó tünetek jellemzik. A betegség folyamán a beteg neme is fontos szerepet játszik..
A nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják meg az alkoholizmussal járó depressziót. De a férfiaknál a betegség bonyolultabb. Gyakran bonyolítja az öngyilkossági gondolatok és cselekedetek megjelenése, mivel a férfiak ritkán készek szakképzett segítséget kérni. Általában narkológusok, pszichiáterek, pszichoterapeuták biztosítják..
A "bor az ember szívét teszi" kifejezés még a Bibliában is megtalálható, de az alkoholos italok túlzott fogyasztása ennek ellenkező hatást vált ki..
De ez az állapot meglehetősen gyorsan elmúlik, megfelelő kezelés nélkül is. Egy másik dolog az, amikor a depressziót erős alkoholfogyasztás okozza..
És ez az állapot általában az alkohol feladását követően nyilvánul meg. Az alkohol utáni depresszió egyaránt befolyásolhatja az alkohollal visszaélő férfiakat és nőket..
Mi történik a szervezetben alkoholfogyasztás után? Az etanol képes befolyásolni az emberi hormonszintet. Három hormon felelős az emberi test jó hangulatáért és érzelmi stabilitásáért: szerotonin, noradrenalin és endorfin.
A szerotonin, amelyet boldogság hormonjának is neveznek, elősegíti az erő és az energia fellendülését, boldogság és boldogság érzetét kelti. Az alkoholtartalmú italok hatása alatt fellép a szerotonin túlfeszültsége és annak nagy mennyisége a vérbe kerül..
Ennek eredményeként a fenti állapotok mindegyike sokszorosan felerősödik. Ám másnaposság esetén a szerotonin szintje csökken, a hormonális egyensúly megbomlik, ennek eredménye gyakran depressziós hangulat és erővesztés..
Az endorfin egy hormon, amelyet gyakran az öröm hormonjának neveznek. Ezek a neurotranszmitterek csökkenthetik a fájdalom-szindrómákat, például a kábítószereket, és eufóriát okozhatnak..
Az alkohol jelentősen növeli az endorfinok termelését, és ezt követően hormonális egyensúlyhiány esetén ezen neurotranszmitterek szintézise is megszakad. Ennek eredményeként - apátia, közömbösség önmagával és minden történettel szemben, stressz és depresszió.
Az endorfin hiánya gyakran alkohol- és kábítószer-függőséghez vezet, mivel az eufória érzésének átélése érdekében az ember felhívja az anyagokat, amelyek azt okozzák.
Alkohol utáni depresszió és hogyan kezelhető
Az alkoholfüggőség vagy egyszerűen a részegség nemcsak fizikailag tönkreteszi az embert, az emésztőrendszer különféle betegségeit okozza. Az ivó személy pszichéje megváltozik, személyiségromlás következik be.
Az előfordulás okai
A rendszeres alkoholfogyasztás különféle fizikai egészségi problémákhoz vezet. Az ember anyagcseréje zavart, májműködési zavarok alakulnak ki. vitaminhiány, az idegrendszer reagál krónikus alkoholos mérgezésre.
Minden alkalommal nagy adag alkohol fogyasztása jelentős energiafogyasztást vált ki, egyesek számára ez korlátlan öröm, mások számára erőteljes motiválatlan agresszió vagy egyéb mentális tevékenység.
Körülbelül 10 óra elteltével a test pusztulást, csökkent energiatermelést kezd átélni, így az embernek önbizalmatlansága, depressziója, idegessége, különféle félelmei vannak, amelyek depresszió kialakulásához vezetnek. A legkisebb kellemetlenség, konfliktus vagy hazai veszekedés abszolút nem megfelelő reakciót vált ki.
Ha az alkoholmentes poszt-depresszió olyan hétköznapi emberben alakul ki, aki nagy adag alkoholt fogyasztott, de nem krónikus alkohol, akkor ez nem igényel különleges kezelést, néhány nap vagy hét alatt elmúlik.
Tünetek
A túlzott alkoholfogyasztás után 10 órával érzett rossz közérzet, rosszullét, kiszáradás, fejfájás, émelygés és egyéb dyspeptikus rendellenességek nem tévesztendők össze az alkoholt követő depresszióval.
Mindezek a tünetek a másnaposságra jellemzőek, amely a fizikai egészség területéhez tartozik. És minden depresszió mentális egészségi rendellenesség.
Ugyanakkor az ember depressziós állapotot él át, állandóan rossz hangulata van, a fizikai aktivitás csökken, a mentális aktivitás gátolt, a mentális reakciók csökkennek, a bűntudat megjelenik, az önmegőrzési ösztön eltompul..
De nem éli meg az élet örömét, unatkozik és nem érdekli mindazt, ami körülötte történik, nem látja az élet értelmét, ezért kezelés hiányában óhatatlanul lebomlik, újra megpróbálja megtapasztalni azokat az érzéseket, amelyeket az alkohol ad, érezni az élet teljességét, az energia hullámát, megszabadulni a saját alacsonyabbrendűség érzésétől.
Gyakran az akut mániás-depressziós pszichózis és más típusú depresszió csatlakozik az alkoholos depresszióhoz. Csak a minősített orvosi ellátás hozhatja ki krónikus alkoholistát ilyen állapotból..
Kezelési módszerek
Általános szabály, hogy a kezelés akkor a legsikeresebb, ha a beteg maga elhatározza, hogy megszabadul az alkoholfogyasztási szokásoktól. Így vagy úgy, az üdvösség csak a részegség teljes elutasításával lehetséges. A terápia kezdetén ez természetesen súlyosbítja a beteg állapotát, de e lépés nélkül a kezelés aligha lesz sikeres. Ezt általában a beteg és hozzátartozói is előre figyelmeztetik..
Az orvosi kezelés a modern antidepresszánsok használatából áll, és arról, hogy aminroham-blokkolók, MAO-gátlók, monoamin-receptor agonisták lesznek-e, vagy ezek valamilyen kombinációja nyugtatókkal és altatókkal, az orvos minden esetben egyedileg dönt. Általában az antidepresszánsok segítenek megbirkózni a szorongással, a bűntudattal és az álmatlansággal. Az ember hangulata és önbecsülése javul, de a drog megvonása után a mindennapi életben jelentkező bármilyen stressz az alkoholfüggőség visszaeséséhez és a kapcsolódó depresszióhoz vezethet..
A visszaesések megelőzése érdekében a páciensnek át kell esnie egy egyéni vagy csoportos pszichoterápián, amelynek célja a helyes életszemlélet kialakítása, az alkohol nélküli alkoholos élvezet megtanulása és új társadalmi kapcsolatok kialakítása. Az alkoholfüggőség kezelésében gyakran hipnotikus hatást is alkalmaznak az alkohol iránti idegenkedés stabil kiváltására..
